Die Patscherkofelbahn in Innsbruck

Bei unglaublichem Weitblick heißt es – Durchatmen und Ankommen!

THE POWER OF RESET.

kombiniert entschleunigende Atemtechniken, Meditation und Musik – für sogleich spürbare Regeneration.

Erlebe Erholung auf allen Ebenen. 

Bewusste, sanfte Atmung schafft Raum für Entspannung und wirkt sich auf unser parasympathisches Nervensystem aus. Jeder Atemzug lässt mehr und mehr Wohlbefinden, Klarheit und innere Ruhe einziehen. Körper, Geist und Herz – finden in Einklang. 

Neben der Atmung, der Körperwahrnehmung und dem Ausdruck des Erlebten über das freie Schreiben (Journaling), erwarten dich in diesem Workshop Impulse zur Umsetzung in deinem Alltag.

Bereit die Kraft und Wirkung einer gesunden, verlangsamten Atmung kennenzulernen?

Gemeinsam tauchen wir bei unglaublichem Weitblick in die wohltuende Wirkung unseres Atems und das freie Schreiben (Journaling) ein.

Erlebe eine sanfte Breathwork-Session, kreativen Ausdruck & bewegende Musik
auf 1.965 Höhenmeter im Seminarraum Patscherkofel in der Bergstation der Patscherkofelbahn. 

Kosten: € 45,- pro Person

Für alle Teilnehmenden gibt es an diesem Tag einen Spezialpreis von -30% auf die Berg- und Talfahrt mit der Patscherkofelbahn. *Erwachsene: € 21,70 / Senioren: € 20,60 / Jugend: € 18,50.*Die Tickets sind bei der Kassa der Patscherkofelbahn erhältlich.

Das Freizeitticket Tirol ist gültig. 

BEGRENZTE TEILNEHMERZAHL

Wir freuen uns auf Dich!

Anmeldung                   Katharina Lutteri

office@kathrinholtluft.at

Treffpunkt: 09.00 Uhr bei der Talstation der Patscherkofelbahn

Betriebszeit Patscherkofelbahn: 09.00 – 17.00 Uhr. Die Parkplatzkosten werden refundiert.

Treffpunkt: 10.00 Uhr bei der Talstation der Patscherkofelbahn
(Oder direkt am Berg – aber bitte Moni Bescheid geben.)

Das beste Programm für einen ausgeglichenen, erholsamen Sonntag:
Ausschlafen - Yoga am Berg praktizieren - und danach die fantastische Aussicht und ein Gefühl von Ruhe & Freiheit genießen.
Eine morgendliche Yogapraxis am Berg ist eine ganz besonders schöne Möglichkeit den Sonntag zu starten.
Ohne Leistungsdruck, ohne diesen gewissen "Freizeitstress"!

Wir praktizieren Hatha Vinyasa Yoga - die Flows werden sorgsam aufgebaut und danach fließen wir kraftvoll zu passender Musik durch die Haltungen! Bring deine eigene Yogamatte mit! Sonntag-Morgen-Yoga findet im schönen Seminarraum Patscherkofel in der Bergstation der Patscherkofelbahn statt.

Sonntag-Morgen-Yoga:

• 10.30 bis 11.45 Uhr (75 min)

• € 19,- pro Person oder 10er Block entwerten (€ 160,- / gültig für alle Yogaklassen von Moni – am Patscherkofel oder in Zirl) - exklusive Ticket für die Patscherkofelbahn.

Nur mit Anmeldung - max. 20 TeilnehmerInnen.

Anmeldung und Bezahlung bei:

Moni Brachmayer-Jauk
+43 (0) 699 - 180 13000
monika.brachmayer@gmail.com
www.soulinmotion.at, www.yogasummit.at

Ermäßigte Yoga Tickets für die Berg- und Talfahrt mit der Patscherkofelbahn von –30%:

• € 21,70 pro Erwachsener

• € 20,60 pro Senior

• € 18,50 pro Jugend

• € 11,90 pro Kind

Die Tickets sind bei der Kassa der Patscherkofelbahn erhältlich. Das Freizeitticket Tirol ist gültig.

Betriebszeit Patscherkofelbahn: 09.00 – 17.00 Uhr
Die Parkplatzkosten werden refundiert.

Letzte Bergfahrt mit der Patscherkofelbahn um 22.00 Uhr

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Wolkenmeditation am KOFEL wird vom Verein Spirituelles Zentrum Lebensblume organisiert und von unserer Gründerin und Obfrau Alona ARTAMONOVA gemeinsam mit einem ukrainischen Meister geleitet.

Wolkenmeditation am KOFEL:
Do 29.05. / 12.06. / 26.06. / 24.07. / 31.07. / 14.08. / 28.08. / 11.09. / 25.09. / 09.10. / 23.10.2025 / jeweils von 18.00 bis 21.00 Uhr

Fr, 25.07. & Sa, 26.07. jeweils von 9.30 bis 12.30 Uhr

So 01.06. / 29.06. / 27.07. / 03.08. / 17.08. / 31.08. / 14.09. / 28.09. / 26.10.2025 / jeweils von 11.30 bis 15.30 Uhr

Inhalte:

1. Klangmeditation mit Klangschalen und Mini-Gong

2. Atemübungen, Ruhephasen sowie sanfte Bewegungsübungen

3. Aktivierung der Hauptenergiezentren (Chakren), z. B. der Kundalini-Energie

4. Energiemassage

5. Stehen auf einem Nagelbrett – eine alte Technik zur Zentrierung und Erdung

6. Geführte Meditation

7. Teetrinken und Gedanken-Austausch (optional, zum entspannten Ausklang)

Die genaue Abfolge kann variieren – alle Teilnehmenden erhalten vorab das aktuelle Programm per E-Mail oder WhatsApp.

Dauer:                  ca. 3 Stunden

Kostenbeitrag: € 45,- exkl. Ticket für die Patscherkofelbahn

Ort:                        Im Seminarraum Innsbruck in der Bergstation der Patscherkofelbahn

Treffpunkt:        30 Minuten vor Beginn beim Zugang der Patscherkofelbahn in der Talstation

In Vorfreude auf unsere gemeinsame Reise in die Stille und die Kraft des Himmels.

Nur mit Anmeldung – max. 10 TeilnehmerInnen.

Anmeldung und Bezahlung bei:
lebensblume.innsbruck@gmail.com

WhatsApp Alona +43 67764809376

WhatsApp Michael +43 6645672049

Ermäßigte Wolkenmeditation Tickets für die Berg- und Talfahrt mit der Patscherkofelbahn von –30%:
€ 21,70 pro Erwachsener     € 20,60 pro Senior / U23     € 18,50 pro Jugend     € 11,90 pro Kind

Die Tickets sind bei der Kassa der Patscherkofelbahn erhältlich.

**Das Freizeitticket Tirol ist gültig.

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Betriebszeit Patscherkofelbahn: täglich 09.00 – 17.00 Uhr, jeden Donnerstag 09.00 – 23.00 Uhr

Die Parkplatzkosten werden refundiert.

Treffpunkt: 18.00 Uhr bei der Talstation der Patscherkofelbahn
(Oder direkt am Berg – aber bitte Moni Bescheid geben.)

Das Praktizieren im Sonnenuntergang am Berg ist eine ganz besonders schöne Erfahrung - für Körper, Geist und Seele. Wir praktizieren Hatha Vinyasa Yoga - die Flows werden sorgsam aufgebaut und danach fließen wir kraftvoll zu passender Musik durch die Haltungen! Bring deine eigene Yogamatte mit! Sundown-Yoga findet im schönen Seminarraum Patscherkofel in der Bergstation der Patscherkofelbahn statt.

Sundown-Yoga:

• 18.30 bis 19.45 Uhr (75 min)

• € 19,- pro Person oder 10er Block entwerten (€ 160,- / gültig für alle Yogaklassen von Moni – am Patscherkofel oder in Zirl) - exklusive Ticket für die Patscherkofelbahn.

Nur mit Anmeldung - max. 20 TeilnehmerInnen.

Anmeldung und Bezahlung bei:

Moni Brachmayer-Jauk
+43 (0) 699 - 180 13000
monika.brachmayer@gmail.com
www.soulinmotion.at, www.yogasummit.at

Ermäßigte Yoga Tickets für die Berg- und Talfahrt mit der Patscherkofelbahn von –30%:

• € 21,70 pro Erwachsener

• € 20,60 pro Senior

• € 18,50 pro Jugend

• € 11,90 pro Kind

Die Tickets sind bei der Kassa der Patscherkofelbahn erhältlich. Das Freizeitticket Tirol ist gültig.

Betriebszeit Patscherkofelbahn: jeden Donnerstag 09.00 – 23.00 Uhr
Die Parkplatzkosten werden refundiert.